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COCINA VEGANA

Talleres prácticos de cocina vegana dirigidos a todos aquellos que quieren iniciarse en este tipo de alimentación.

Estructurados en temas, para que puedas incorporar fácilmente la dieta vegana en tu día a día!

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PROGRAMA CURSO 4º Trimestre 2025

1. ARROCES VEGANOS                                                          martes   30 de septiembre

Risotto verde, Ensalada Otoñal de arroz negro, Arroz árabe con lentejas

 

2. SABORES DEL MUNDO                                                       martes 14 de octubre

Moussaka de Berenjena (Grecia), Gnocchi con salsa (Italiana), Curry de verduras y garbanzos (India), Pescado del Huerto (Portugal)

 

3. HAMBURGUESAS, FALAFELS y BOLITAS                        martes 28 de octubre

Falafel, Hamburguesa legumbres, Bolitas de quinoa, Alioli, Salsa tzatziki, Salsa de Mostaza, Encurtido rápido

 

4. GUISOS VEGANOS / COMFORT FOOD                              martes 11 de noviembre

Shepherd's pie, Guiso alubias negras, Estofado Otoñal de garbanzos y calabaza

 

5. PICOTEO VEGANO                                                              martes 25 noviembre

Hummus de remolacha, Chips de col Kale, Rollo de Verduritas y algas, Brochetas de tofu con salsa, Canapé de calabacín con sobrasada vegana

 

6. MENÚ DE NAVIDAD VEGANO                                             martes 09 de diciembre    

Chupito de remolacha y albahaca, Champiñones al horno rellenos, Wellington lentejas y champiñones con salsa mostaza, Bombones Rafaello

 

 

SofiaIMP

Profesor 

Sofia Ferreira

Profesora especializada en cocina macrobiótica y vegana.

Certificada por el Instituto Macrobiótico de Portugal en Lisboa y EAT2CARE, Lisboa Portugal

 

Horario    Martes 19:30-21:30h

Donde      Cookiteca, Carrer Major Sarria 74

Precios   Taller                      55€ 

                Pack 3 talleres        140€ 

                Curso Completo      300€

                

 

Traer       Delantal, tupper para que puedas llevar la comida en el caso de que sobre y muchas ganas de pasarlo bien!

calendario y reservas