Descripció

Exposarem les bases nutricionals i dietà¨tiques de l'alimentació vegana de mena a quਠtu i els teus poden sempre gaudir d'aquesta dieta i estil de vida amb equilibri, bon gust i amb salut.

Resoldrem aquests dubtes que puguis tenir sobre la dieta 100% vegetal i et donarem consells molt útils a l'hora d'estar en plena confianà§a per introduir els à pats vegans sense cap mancanà§a nutricional, ni afectiva. T'assessorarem. T'acompanyarem i et motivarem, a incorporar hà bits alimentaris més saludables a la teva cuina i pel teu dia a dia, amb grà cia, seny i varietat de possibilitats.

Presentarem també el nou curs trimestral de Cuina Vegana Saludable a la Cookiteca que consta de 5 tallers de cuina amb ingredients naturals dirigits per l'Alf Mota, cuiner i professor de cuina saludable i terapà¨utica.