Descripció

Com bullir els cereals integrals per a obtenir més energia. La cocció perfecta. 

RECEPTES

-Arròs integral saltata amb verdures

-Farcit de mijo amb crosta de sà¨sam

-Hamburguesas de quinoa con semillas

-Crema de civada i pastanaga

 

Aquesta classe forma part del CURS D'ALIMENTACIÓ MACROBIÒTICA I CUINA ENERGÈTICA 

Salut, equilibri i benestar per a totes les etapes de la vida 

Pots fer el curs complet o fer les sessions que més t'interessin.