Preu: 160.00€ 144.00€
Horari:: 19-20h
Data del curs:: 08/10/2018
Impartit per: Rosa María Garcia
Lloc: Cookiteca Sarrià
¡OFERTA!: 10% de descompte
Descripció
Cuinarem receptes molt sanes i molt senzilles que podrà s repetir a casa amb productes de temporada i ecològics.
Es tracta de tallers prà ctics basats en un menú fà cil, rà pid i original, format per tres receptes.
Utilitzarem, com a la cuina traidcional, tot tipus d'ingredients: llegums, cereals, ous, vediras, fruites, espà¨cies, proteà¯na animal ... alguns ingredients coneguts i d'altres no tant ...
Els tallers tenen una durada d'1 hora i inclouen degustació dels plats després de cuinar. (15 min més ...)
Â
TALLER 1Â
Estofat de mongetes azukis amb algues i carbassaÂ
Cruixent de bledes amb cítricsÂ
Nuggets de pollastre ecològic amb pastanaga, api i fonoll
Â
TALLER 2
Cake de polenta
Espaguetti amb gambes, algues i carxofes
Gotet de chía amb mango i poma
Â
TALLER 3Â
Amanida tà¨bia amb kale, espinacs i tofuÂ
Rotllets de vedella, gingebre i canyella amb aroma a llimaÂ
Plà tan amb xocolata i tapioca
Â
TALLER 4
Tà rtar de algues amb torrades de civada
Risotto amb shitake i crema de soja
Salmó al vapor amb mussolina d'algues i verdures rostides
Â
TALLER 5
Amanida de quinoa i olivada amb vinagreta de cítrics                                    Â
Verdures marinades amb mel i salsa de sojaÂ
Nius de xirivies amb ou ecològic