"L'alimentació natural i energètica" - Curs format per 3 sessions teóricasmontse-Bradford

Sessió teòrica 1 - Dimecres 15 abril 2015 18,45-21,45h

  

• La consciència en l'alimentació
• L'alimentació i el món energètic
• El que el nostre cos necessita i el per què
• El nostre món interior i el seu reflex exterior
• L'alimentació moderna i els seus efectes energètics
• Per què hi ha tantes dietes?
• Els alts i baixos energètics, els problemes del sucre, generant energia estable

Sessió teòrica 2 - Dimecres 22 abril 2015 18,45-21,45h

• Els esmorzars. Començant el dia amb vitalitat i dinamisme
• Els àpats del dia: ESMORZAR-DINAR-SOPAR
• Planificació de menús equilibrats.
• Els beneficis, propietats i com usar: Cereals integrals, proteïnes vegetals, algues, endolcidors naturals, condiments específics. Entenent els seus efectes energètics
  

Sessió teòrica 3 - Dimecres 29 abril 2015 18,45-21,45h
   

• La roda de la vida i les seves necessitats energètiques.
• DIGA'M COM ET SENTS I ET DIRE EL QUE NECESSITES.
• L'ALIMENTACIÓ I LES EMOCIONS
• Reforçant el nostre SISTEMA NERVIÓS.

Preu per sessió: 50 €

Curs complet: 135 €

 En Cookiteca Santaló, Santaló 64, Barcelona

Inscripcions

    Per reservar per telèfon truca al 93 200 41 22     

 
AQUEST CURS ES COMPLEMENTA AMB UNA SÈRIE DE TALLERS PRÀCTICS

"CURS PRÀCTIC DE CUINA NATURAL I ENERGÈTICA". Més info AQUÍ